みなさんは、
朝の時間を何に使っていますか？
私は、毎朝５時に目が覚めて
ピアノの練習、動画の編集、一日のToDo作りをしています。
でも、ここ最近
目が覚めても布団から出られない。
起きて活動しなくちゃ！
と思いながらも布団でダラダラしてしまう。
就寝時間が以前より遅くなっているので、
仕方ないかなと思っていました。
自分を変えたいけれど、
なかなか行動できない。
そんな悩みは誰でも持っているのではないでしょうか。
本日は、行動できない自分のために備忘録として書きたいと思います。
エヌケンの積み上げラジオ
朝、身支度を整えながら
ラジオアプリのvoicyを聴いています。
何人かお気に入りのパーソナリティがいるのですが、
その中でも、エヌケンさんは欠かさずチェックしています。
前向きだし、ダメなところもさらけ出しているし、
素の自分をお話されているのが好きなんです♡
そんなエヌケンさんの今回の放送。
事業の要を優先する
タスクがたくさんあると、
どこから手をつければよいのか分からなくなる。
全てが中途半端で、
達成感を感じられていない。
こんな私に、ドンピシャな内容。
私の場合、
優先させたいのは自分の練習。
しかし、ついつい自分のこと後まわしで
生徒のための仕事をしてしまう。
これが続くと、
自分の人生を生きてない感覚になって
やる気低下。。。
事業の中で一番深い部分を先にやってしまう
エヌケンさんでいうと、インスタ更新。
私は、朝の時間を自分の練習に使おうと改めて思いました。
何をがんばることが自分の人生にインパクトがあるのか
ここ二年ほど、ほとんどSNS発信をしていません。
演奏活動もお休み中。
ひたすらレッスンをしていました。
１週間前、
このブログをスタートさせて感じているのは、
自分の表現活動が足りてなかったということ。
ピアノで自分を表現するのが大好きだった、
以前の感覚を取り戻したいと思っています。
エヌケンさんが言うところの
何をがんばることが自分の人生にインパクトがあるのか？
７つの習慣での『第二領域』。
未来の自分につながる活動に
時間を使いたい。
芸人のハイヒールももこ姐さんが、
死んでから寝ろ！
とＴＶで明言を吐いてらっしゃいましたが
さすがに、睡眠時間は守りたい笑
時間を確保するために、
一分一秒を大切にします。
最後に、今回のラジオで
一番響いた言葉をシェアして終わりにしたいと思います。
SNSをやることで自分が本当にやりたいことに近づくのであれば
毎日更新の大変さは、やりたいことへの成長痛。
以上、自分への備忘録でした！
おやすみなさい♪
